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Diplomi

 - Silvio Porro

 

  • Diplomato NBBF Personal Trainer Certificato ADVANCED-BIIO
  • Istruttore Fitness specializzato in Bodybuilding, Circuit Training, CardioFitness  FIF
  • Master Allenamento Natural Bodybuiding FIF
  • Master Forza e Prestazione FIF
  • Master Programmazione e Tecniche di allenamento per l' Ipertrofia FIF
  • Diploma BLS-D (soccorso con defibrillatore) 
  • Master sull'alimentazione "The Paleo Diet", relatore Prof. Cordain
  • Master "Muscle Detox /Vitamina D -Equilibrio PH" , relatori C.Tozzi Dott. Young
  • Master "Trigger point" relatore F.Liparota
  • Summer Work shop EVO-DIET 2012, relatore G.cianti
  • Master "Squatt , Stacco e Functional Movement Screen (FMS)", relatore Dott. D.  Barbieri
  • "Heavy Duty camp 2013" teorico pratico , relatori Enrico Dell' olio, Lorenzo  Vieri
  • Summer Work shop EVO-DIET 2013, relatore G.cianti 
  • Master "Natural Peaking" : come si preparano i campioni natural americani per  essere al TOP il giorno che conta" , relatori Annalisa Ghirotti Kristian Montevecchi
  • Master "programmazione e metodiche di allenamento per forza e ipertrofia" , relatore  Fabio Zonin
  • Istruttore Functional Training 1° livello ACSI, responsabile tecnico del corso Luigi Colbax
  • "Enter the barbell" , tecnica di panca squatt e stacco , relatore Fabio Zonin 
  •  "Sustenaible Body Building", preparazioni alle gare di natural body building in maniera "sostenibile": L' ALIMENTAZIONE , relatori Riccardo Grandi , Marco Bassi 
  •  "Sustenaible Body Building", preparazioni alle gare di natural body building in maniera "sostenibile": L' ALLENAMENTO , relatori Riccardo Grandi , Marco Bassi, Mario Civalleri 
  • Corso Giudice di gara NBFI  
  • "Enter the bodyweight" ,Come utilizzare gli esercizi BodyWeight per incrementare forza e ipertrofia muscolare, relatore Fabio Zonin 
  • TEST FUNZIONALI ,  relatore  Luigi Colbax
  • "KETTLEBELL: DURO E ESSENZIALE, Basic Kettlebell Drills and Skills",le basi del kettlebell training, approfondite nei minimi dettagli, relatori Sabrina Avigni , Ivan maspero
  • "One Day TRX",  relatore  Luigi Colbax
  • "Small class panca,stacco, squatt" relatore Mattia Zanutto, campione italiano FIPL specialita'  panca  raw 2015 
  • "Heavy Duty camp 2016" teorico pratico , relatori Enrico Dell' olio, Lorenzo  Vieri
  • "Coach4bb" coaching per bodybuilding, relatore Riccardo Grandi 
  •  "Istruttore di power lifting ,Diploma di Strenght trainer 2016  FIPL" , relatori A.Gruzza, A.Brunetti,A.contenta, G.Pisano 
  • "Master NBT workout : Programmazione , periodizzazione e personalizzazione dell' allenamento per l' ipertrofia muscolare" relatori F. Liparoti , D. corsi 
  • " SBB FOOD&TRAINING4BB " : allenamento e alimentazione nel body building relatore R.Grandi
  • " NATURAL BODYBUILDING LA TECNICA – " : Coaching dedicato all' apprendimento della tecnica di esecuzione di tutti gli esercizi coinvolti nello sviluppo muscolare, relatore A.Brunetti 
  • " SBB Old school for new Body Building " : Allenamento e tecniche dell' Old school , relatore M. Civalleri 
  • " SBB Postural and Phisio for Body Building" : Posture e body building,relatore M.Bassi , Gli infortuni più ricorrenti in una preparazione di body building e i relativi trattamenti , Relatore F.Morbidini
  • "Programmare l' ipertrofia : programmazione annuale dell' allenamento con i pesi ", Relatore A. Brunetti 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

  

 

 - Silvio Porro

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 - Silvio Porro

 - Silvio Porro
MASTER SULLA  PALEO DIETA  tenuto dal Prof. Loren Cordain , autore del libro che ha rivoluzionato per sempre le conoscenze della nutrizione umana,  docente al dipartimento di salute e scienze motorie della Colorado State University.
Moderatore e co-relatore: Claudio Tozzi
ROMA 16-17 Aprile 2011
Silvio Porro

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Mi puoi trovare in queste palestre: EASY LIFE (clicca sull'immagine per le info) NEW BODY FITNESS, via Briantea 8 Ambivere (BG) Studio posturale NUOVA KINE via plazza 36 Predore (BG)

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